share barre protéinée, Protein Bites Hazelnut Cocoa 40 g

share Barre Protéinée Protein Bites Noisette Cacao – 40 g

Le besoin en protéines se mesure au poids corporel, pas à l'intensité ressentie de l'effort. Les recommandations situent l'apport entre 1,2 et 2 grammes par kilogramme et par jour pour une personne active — soit 84 à 140 grammes pour quelqu'un de soixante-dix kilos.

Une barre en apporte généralement entre dix et vingt grammes. Elle ne remplace donc pas un repas, mais elle comble un écart, en particulier dans les journées où les repas sont décalés. Le point souvent ignoré est que la répartition compte : l'organisme utilise mieux vingt-cinq grammes à quatre reprises que cent grammes en une fois.

Les avantages des Protein Bites

• Le besoin en protéines se mesure au poids corporel.
• Entre 1,2 et 2 grammes par kilogramme et par jour pour une personne active.
• Une barre en apporte généralement entre dix et vingt grammes.
• Barre 40 g ; l'organisme utilise mieux des apports répartis dans la journée.
• Produit authentique importé d'Allemagne, livré partout au Maroc.

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share est une marque allemande fondée en 2018, dont le modèle associe un produit vendu à un don. Commandez au meilleur prix, 100 % authentique et importée d'Allemagne, avec paiement à la livraison à Casablanca, Rabat, Tanger, Marrakech, Agadir et partout au Maroc.

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